Life is Music♪ ～CHORD Fusion：高橋 純平～でタグ「健康」が付けられているもの
９月２８日（日）に開催する美-myself 第２回カラダフォーラムのCMを作ってみました。
以前CVSのリユニオンの宣伝用に使ってみたコマーシャライザーを今回も使用。
細かい動きが調整できないのがむずがゆいけど、写真と言葉だけで簡単に作れるのがいいですね。
以前CVSのリユニオンの宣伝用に使ってみたコマーシャライザーを今回も使用。
細かい動きが調整できないのがむずがゆいけど、写真と言葉だけで簡単に作れるのがいいですね。
CMで使用している写真は前回の様子なのですが、次回は「姿勢改善」をテーマにしてピラティスを取り入れた内容になっています。
詳細はこちら↓
あけましておめでとうございます！ CHORD Fusion の高橋純平です。
今年も当ブログに訪問いただき、ありがとうございます！！
「Life is beautiful: 「書き初め」でよくない？」に刺激されて「書き初め」タイトルで初エントリー。
2007年はいろんな可能性に触れることができた年でした。
そして、2008年は一歩踏み出すための「根を張る」年にしたいと考えています。
人間を「木」に例えたとき、どれだけ太く、高く成長できるかは地中の根がいかにしっかりしているかにかかっています。
大きく成長するためには多くの水分や養分を得る必要があります。
そのためには「深く」、「広く」根を張らなければ大きく伸びた自分自身を支えきれません。
根を「深く」することは、自分のスキルを向上させ、専門性を磨くこと。
根を「広く」張ることは、人脈を広げたり、興味のある分野を増やすこと。
2008年はひたすらこの２つに力を入れていきたいと思います。
また、「健康第一」であることも忘れないように、今年はパーソナルトレーナーを付けようかと思います☆
皆さんにとってもいい年になりますように！！
今年も当ブログに訪問いただき、ありがとうございます！！
「Life is beautiful: 「書き初め」でよくない？」に刺激されて「書き初め」タイトルで初エントリー。
2007年はいろんな可能性に触れることができた年でした。
そして、2008年は一歩踏み出すための「根を張る」年にしたいと考えています。
人間を「木」に例えたとき、どれだけ太く、高く成長できるかは地中の根がいかにしっかりしているかにかかっています。
大きく成長するためには多くの水分や養分を得る必要があります。
そのためには「深く」、「広く」根を張らなければ大きく伸びた自分自身を支えきれません。
根を「深く」することは、自分のスキルを向上させ、専門性を磨くこと。
根を「広く」張ることは、人脈を広げたり、興味のある分野を増やすこと。
2008年はひたすらこの２つに力を入れていきたいと思います。
また、「健康第一」であることも忘れないように、今年はパーソナルトレーナーを付けようかと思います☆
皆さんにとってもいい年になりますように！！
こんばんは、CHORD Fusion の高橋純平です。
CHORD Fusion として最初の試みである「HeTiMo（仮）」（ヘチモ）の記念すべき第一回を開催しました！
12月15日（土）のお昼から始めたんですが、予想以上に盛り上がり、解散したのは翌日の朝5時でした（笑）
HeTiMoでは、以下の3つを手に入れた状態を「幸せ」と定義づけています。
・心身が健康であること （Health）
・時間的余裕があること （Time）
・経済的余裕があること （Money）
この「幸せの三要素」を手にいれるために健康とビジネスについて学び・身につける場を提供したいと考えています。
第一回では、金持ち父さん貧乏父さんで有名な「キャッシュフローゲーム」を使ってお金のお勉強を楽しみながら行いました。
初めての人が半数以上いたので、不労所得を生み出すことの大切さなど多くの発見や学びが得られたようでした☆
2時間で区切って2回行いましたが、一度でもラットレースを抜けられた人は3名でした。
6名でやったので、半数の人がずっとラットレースをグルグルしていました（笑
フィードバックを共有してから、りょうこちゃんが作ってくれた夕食（ドライカレーとつくね）をいただきました♪
料理教室に通っているりょうこちゃんが作った料理は最高級で、みんな絶賛でした☆
特につくねに関しては参加した女性陣から「レシピ教えて！」と、一時的に料理教室状態になりました（笑）
そして、ここからが普通のキャッシュフローゲーム会とは違うところですが、パーソナルトレーナーの森本 浩之君によるパーソナルトレーニングを行いました！！
参加者はそれぞれ気になる体の部分について効果的なトレーニング方法を教えてもらいました。
「痩せよう」と思って、がむしゃらに走ったり、筋トレをしていては辛くて続かないし、効果も上がりにくいのですが、その人が直すべきポイントを的確に指摘してくれるので"続く"トレーニング方法を身につけられます！！
トレーニング後はHeTiMoの今後の展開についてや、CHORD Fusionとしてのあり方など、熱い議論が続いて、気づいたら朝の5時になっていました（笑
CHORD Fusionの基本理念で "CHORD(和音) が Fusion(融合) する場所" と書きましたが、まさにその状態でした！！
ビジネスの世界とスポーツの世界とITの世界が融合して、面白いアイデアがどんどん溢れてきたんです☆
人と人が産み出す可能性というのは出会いの数だけ可能性があるんだと感じました。
一人でも出来ることはたくさんあります。
でも、他の人と一緒にやることで、その幅や速度が恐ろしく加速していきます！
今後もいろいろな人と出会い、面白い融合（Fusion）ができるように自分を磨いていこうと思います。
今回参加してくれた5名の皆さん（もっつ、いっちゃん、みさっちゃん、りょうこちゃん、みわこ）本当にありがとうございました！
また次回も楽しい会にしようと思いますので、ご期待ください！
CHORD Fusion として最初の試みである「HeTiMo（仮）」（ヘチモ）の記念すべき第一回を開催しました！
12月15日（土）のお昼から始めたんですが、予想以上に盛り上がり、解散したのは翌日の朝5時でした（笑）
HeTiMoでは、以下の3つを手に入れた状態を「幸せ」と定義づけています。
・心身が健康であること （Health）
・時間的余裕があること （Time）
・経済的余裕があること （Money）
この「幸せの三要素」を手にいれるために健康とビジネスについて学び・身につける場を提供したいと考えています。
第一回では、金持ち父さん貧乏父さんで有名な「キャッシュフローゲーム」を使ってお金のお勉強を楽しみながら行いました。
初めての人が半数以上いたので、不労所得を生み出すことの大切さなど多くの発見や学びが得られたようでした☆
2時間で区切って2回行いましたが、一度でもラットレースを抜けられた人は3名でした。
6名でやったので、半数の人がずっとラットレースをグルグルしていました（笑
フィードバックを共有してから、りょうこちゃんが作ってくれた夕食（ドライカレーとつくね）をいただきました♪
料理教室に通っているりょうこちゃんが作った料理は最高級で、みんな絶賛でした☆
特につくねに関しては参加した女性陣から「レシピ教えて！」と、一時的に料理教室状態になりました（笑）
そして、ここからが普通のキャッシュフローゲーム会とは違うところですが、パーソナルトレーナーの森本 浩之君によるパーソナルトレーニングを行いました！！
参加者はそれぞれ気になる体の部分について効果的なトレーニング方法を教えてもらいました。
「痩せよう」と思って、がむしゃらに走ったり、筋トレをしていては辛くて続かないし、効果も上がりにくいのですが、その人が直すべきポイントを的確に指摘してくれるので"続く"トレーニング方法を身につけられます！！
トレーニング後はHeTiMoの今後の展開についてや、CHORD Fusionとしてのあり方など、熱い議論が続いて、気づいたら朝の5時になっていました（笑
CHORD Fusionの基本理念で "CHORD(和音) が Fusion(融合) する場所" と書きましたが、まさにその状態でした！！
ビジネスの世界とスポーツの世界とITの世界が融合して、面白いアイデアがどんどん溢れてきたんです☆
人と人が産み出す可能性というのは出会いの数だけ可能性があるんだと感じました。
一人でも出来ることはたくさんあります。
でも、他の人と一緒にやることで、その幅や速度が恐ろしく加速していきます！
今後もいろいろな人と出会い、面白い融合（Fusion）ができるように自分を磨いていこうと思います。
今回参加してくれた5名の皆さん（もっつ、いっちゃん、みさっちゃん、りょうこちゃん、みわこ）本当にありがとうございました！
また次回も楽しい会にしようと思いますので、ご期待ください！
おはようございます。 CHORD Fusion の高橋純平です。
今朝は7:00am に目が覚めたので自転車で上野公園まで行って、不忍池の周りを２周ほどウォーキングしてきました。
（不忍池 [しのばずいけ] は上野に来たことない人だとなかなか読めないですよね）
冬の朝はキーンと冷えていて、鼻で深呼吸すると頭の奥の方までツーンとしますね。
今日は天気も良くて非常に気持ちが良かったです。
皇居ほど綺麗ではないですが、排気ガスや騒音もさほど気にならず、ちょっとした「都会のオアシス」的な雰囲気を味わえました。
ウォーキングやジョギングをされている方も多く、外国人の方もちらほら見かけました。
ニューヨークのセントラルパークを思い出して、３年前に行ったときの写真を掘り出してみたら、全然レベルが違いました（笑
下の写真がセントラルパークです。（比べてしまって申し訳ない思いです 笑）
東京のセントラルパークといえば、新宿御苑かもしれませんが、ちょっと朝から行くには遠いですし、たしかお金がかかるんじゃなかったかな。。。
ニューヨーカーは朝ジムで汗を流してから出勤するという生活スタイルが主流だったりするらしいので負けてられませんね。
ジム通いはしていませんが、早く起きた朝はビリーズブートキャンプをやったりしています。
１枚目のビリーバンドを使い始める前の部分までで大体１５分なんですが、そこまでで十分体があったまります！
僕が掲げている「幸せの三要素」を手にいれるためにも、運動は継続していこうと思います。
【幸せの三要素】
・健康であること
・自由に使える時間が十分あること
・自由に使えるお金が十分あること
皆さんも何か運動されていますか？ 続けるコツがあったら是非教えていただきたいです☆
今朝は7:00am に目が覚めたので自転車で上野公園まで行って、不忍池の周りを２周ほどウォーキングしてきました。
（不忍池 [しのばずいけ] は上野に来たことない人だとなかなか読めないですよね）
冬の朝はキーンと冷えていて、鼻で深呼吸すると頭の奥の方までツーンとしますね。
今日は天気も良くて非常に気持ちが良かったです。
皇居ほど綺麗ではないですが、排気ガスや騒音もさほど気にならず、ちょっとした「都会のオアシス」的な雰囲気を味わえました。
ウォーキングやジョギングをされている方も多く、外国人の方もちらほら見かけました。
ニューヨークのセントラルパークを思い出して、３年前に行ったときの写真を掘り出してみたら、全然レベルが違いました（笑
下の写真がセントラルパークです。（比べてしまって申し訳ない思いです 笑）
東京のセントラルパークといえば、新宿御苑かもしれませんが、ちょっと朝から行くには遠いですし、たしかお金がかかるんじゃなかったかな。。。
ニューヨーカーは朝ジムで汗を流してから出勤するという生活スタイルが主流だったりするらしいので負けてられませんね。
ジム通いはしていませんが、早く起きた朝はビリーズブートキャンプをやったりしています。
１枚目のビリーバンドを使い始める前の部分までで大体１５分なんですが、そこまでで十分体があったまります！
僕が掲げている「幸せの三要素」を手にいれるためにも、運動は継続していこうと思います。
【幸せの三要素】
・健康であること
・自由に使える時間が十分あること
・自由に使えるお金が十分あること
皆さんも何か運動されていますか？ 続けるコツがあったら是非教えていただきたいです☆
